Une technique appropriée doit être suivie lorsque vous portez une échelle pour éviter de vous blesser ou de blesser d'autres personnes ou des objets. Soyez conscient des obstacles dans votre environnement lorsque vous portez une échelle. Déplacez-vous lentement, surtout si vous n'êtes pas habitué à utiliser une échelle, et suivez ces étapes.
Étape 1
Placez l’échelle fermée latéralement sur le sol avec les barreaux qui vous font face. Le haut de l'échelle doit être à gauche et en bas à droite.
Étape 2
Tenez-vous à côté de l'échelon, à environ un tiers de l'échelle, à partir de l'extrémité inférieure. Plus l'échelle est longue, plus vous devrez vous tenir près du barreau central afin de maintenir l'équilibre.
Étape 3
Tournez votre corps à gauche de manière à ce qu'il soit à angle droit par rapport à l'échelle tournée vers le haut. Pliez les genoux sans vous pencher ou avec le dos. Saisissez le rail extérieur avec votre main droite. Si l’échelle est trop lourde pour pouvoir être transportée d’une main, saisissez simultanément le rail intérieur avec votre main gauche
Étape 4
Soulevez l'échelle en utilisant vos genoux, pas votre dos. Si vous sentez que trop de poids bascule vers l’avant ou l’arrière, mettez l’échelle vers le bas et rapprochez-vous-vous de l’extrémité qui semble plus lourde avant d’essayer de la soulever à nouveau. Gardez les bras complètement étendus pendant le transport.
Étape 5
Utilisez vos pieds pour tourner, pas votre taille. Avant de tourner, vérifiez les obstacles à chaque extrémité.
